O tym, jak trudno wyjść z nałogu nikotynowego, nie trzeba nikogo przekonywać. Palenie to potrzeba, od której uzależnił się przede wszystkim nasz organizm i bardzo trudno go od tego odzwyczaić. Niektórym jednak się udaje. Jak? 1. Na początku ustalmy powód „Rzucam, bo palenie szkodzi zdrowiu”, „Rzucam, bo to niezdrowe” – to za mało. Żeby powód…
